Thai-yoga massage

Thai-yoga massage er en blanding af muskelmassage (klem/tryk på muskler og triggerpunkter), ledrotationer og yogastræk. Dejligt afslappende og samtidig bliver man mere smidig og bevægelig i leddene.
Massagen foregår på et blødt leje på gulvet, iført løstsiddende tøj, så det ikke strammer når kroppen bliver strukket. T-shirt og joggingbukser eller løbebukser for eksempel.

2015-12-23 10.39.48